第一步饮食控制

饮食限制可减少肠道中残留的食物残渣，从而提高肠道准备的清洁度，肠镜检查前一天，采用低渣饮食、低纤维饮食或者流食，禁食蔬菜、水果、藻类等，饮食限制一般不超过24小时。

第二步肠道清洁剂的用法

在清洁肠道请遵医嘱选择肠道清洁剂，肠道清洁剂大致有聚乙二醇电解质散，镁盐、磷酸钠，匹可硫酸钠等，下面我们以比较符合大部分中国人群的聚乙二醇电解质散为例，讲解它的服用方法：（详见下方视频）

1）如果您长期便秘，请向医师说明。

2）如果您常规服用降压药，可以在服用清肠剂前2小时服用。

3）糖尿病患者因为没有进食，所以降糖药不能服用。

4）非糖尿病患者如果出现低血糖表现时，可适当喝一些白糖水或无色含糖饮料，白糖水没有颜色，不会影响肠镜检查。

5）如果您在月经期，请向医师说明，错开月经期再做肠镜检查。

6）如果需要肠镜下电切等治疗，并且您同时服用阿司匹林、氯吡格雷、华法林等抗凝药，一定要向医师说明。

7）检查之后，不要马上进食，待结肠内气体排出后方可进食。

8）当服用约1升清洁剂后仍未排便时，在确认没有呕吐、腹痛之后才可以重新服药，并密切观察，直至排便。

9）在做无痛肠镜检查时，须有家属陪同。