市中医医院提醒您：全国爱肝日，和您聊聊小心“肝”
自2001年起
为广泛开展预防肝炎肝病科普知识宣传
我国将每年3月18日定为“全国爱肝日”
今年的主题是
爱肝护肝、防治结合、遏制肝炎
接下来我们聊一聊
如何爱护小心“肝”
中医爱肝说
肝属“木”，肝木逢春，木气偏旺——肝火旺
春季细菌和病毒活跃，肝炎发病率、复发率比较高
春节为肝脏当令之时，养肝护肝，效果事半功倍
肝脏是人体器官中最大的器官，也是以代谢功能为主的器官，同时在解毒、凝血、
免疫等方面起着重要的作用，有人体“化工厂”之称。而且肝病症状是比较隐蔽的，像乏力、食欲减退、厌油腻、腹胀等这些症状没有特异性，一不注意再检查就可能是肝癌。
以下人群急需护肝治肝
肝脏不好的人，常常表现为脸色、眼白或者皮肤发黄，即所谓的黄疸症状需要护肝治肝。
这主要是因为肝功能异常，碳水化合物、蛋白质、脂肪等的中间代谢障碍，导致能量产生不足，人体易疲劳，体力下降，精神欠佳，肝脏损害致使胆汁排泄不畅时，血液中的胆碱酯酶减少，影响神经肌肉的正常的生理功能。
肝脏喜疏恶郁，经常生气发怒，多因为肝气淤滞不畅引起周身气血运行紊乱，其他脏腑器官受干扰，而导致的疾患发作，虽然一时可能不会出现什么症状。不过，确实会给我们的肝脏健康埋下不少的定时炸弹。
主要是因为肝脏分泌和产生胆汁的功能减弱，使得肝脏对脂肪的消化功能减弱。会出现厌油腻的现象，肝脏排泄胆汁受阻，血液中的胆红素升高，过多的胆红素经过肾脏排泄，就会出现小便发黄的现象。因此，出现这一症状的人应该注意养肝调理。
防治肝脏疾病应该怎么做
戒烟戒酒
吸烟会导致细胞变性坏死，致使肝功能损伤引发肝癌。大量饮酒会导致酒精性脂肪肝，极大增加肝癌发生的风险。
合理膳食、加强锻炼
多食用富含B族维生素的食物，如燕麦、玉米、大豆、鱼类等，合理搭配主食、蔬果和肉类，避免暴饮暴食，加强体育锻炼，可有效降低脂肪肝患病风险。
谨慎用药
药物滥用会引起肝脏受损，用药时应遵从医嘱，避免药物副作用伤害肝脏。
定期体检
定期检测肝功能、血糖、血脂等指标，3-6个月进行一次AFP结合影像学检测是早期发现肝癌的最有效方法，必要时可进行肝脏病理检查。
宜宾市中医医院检验科提醒广大网友：
注意爱肝护肝，严加防范，
及时检查、及时治疗。
这里有一份您的肝脏疾病检测方案，请查收
【病毒性乙肝】
乙肝五项定量（化学发光法）、HBV五项定性联检（胶体金法）、乙型肝炎病毒表面抗原（胶体金法）、丙型肝炎病毒抗体（胶体金法）、甲型肝炎病毒IgM抗体（胶体金法）、戊型肝炎病毒IgM抗体（胶体金法）
【肝功能检测】
丙氨酸氨基转移酶（ALT）、天门冬氨酸氨基转移酶（AST）、白蛋白（ALB）
【凝血因子检测】
凝血酶原时间（PT）、凝血酶原国际标准化比值（INR）和部分凝血酶原时间（APTT）
【肝脏肿瘤标志物】
甲胎蛋白（AFP）
宜宾市中医医院检验科，为您的肝脏保驾护航
咨询电话：0831-7865024